Pizza

ITALIAN SAUSAGE AND MOZZARELLA CHEESE, ITALIAN SAUSAGE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories244kcal / 100g
Protéines11.5g24.6% de l'énergie
Lipides12.8g27.4% de l'énergie
Glucides22.4g48.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.7g
Protéines
11.5g (24.6%)
Lipides
12.8g (27.4%)
Glucides
22.4g (48.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories244kcal
Protéines11.5g
Lipides12.8g
Glucides22.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines23%
Lipides totaux20%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 244 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ITALIAN SAUSAGE AND MOZZARELLA CHEESE, ITALIAN SAUSAGE apporte 244 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.5g de protéines, 12.8g de lipides et 22.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium