Pizza

FRENCH BREAD PIZZA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories217kcal / 100g
Protéines10.8g23.3% de l'énergie
Lipides6g13.0% de l'énergie
Glucides29.5g63.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.3g
Protéines
10.8g (23.3%)
Lipides
6g (13.0%)
Glucides
29.5g (63.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories217kcal
Protéines10.8g
Lipides6.0g
Glucides29.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines22%
Lipides totaux9%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 217 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FRENCH BREAD PIZZA apporte 217 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.8g de protéines, 6g de lipides et 29.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C