Pizza

FRENCH BREAD PIZZA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien217kcal / 100g
Protein10.8g23.3% der Energie
Fett6g13.0% der Energie
Kohlenhydrate29.5g63.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt46.3g
Protein
10.8g (23.3%)
Fett
6g (13.0%)
Kohlenhydrate
29.5g (63.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien217kcal
Protein10.8g
Fett6.0g
Kohlenhydrate29.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein22%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 217 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren25Minuten
🚶‍♂️Gehen52Minuten
🧘‍♀️Yoga78Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRENCH BREAD PIZZA 217 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.8g Protein, 6g Fett und 29.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten