Pizza

FOUR CHEESE MOZZARELLA, GOUDA, PARMESAN, AND ROMANO CHEESES WITH A TOMATO SAUCE ON A THIN CRUST THIN CRUST PIZZA, FOUR CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories254kcal / 100g
Protéines12.3g31.9% de l'énergie
Lipides5.7g14.8% de l'énergie
Glucides20.5g53.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.5g
Protéines
12.3g (31.9%)
Lipides
5.7g (14.8%)
Glucides
20.5g (53.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories254kcal
Protéines12.3g
Lipides5.7g
Glucides20.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines25%
Lipides totaux9%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 254 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga91minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FOUR CHEESE MOZZARELLA, GOUDA, PARMESAN, AND ROMANO CHEESES WITH A TOMATO SAUCE ON A THIN CRUST THIN CRUST PIZZA, FOUR CHEESE apporte 254 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.3g de protéines, 5.7g de lipides et 20.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium