Pizza
FOUR CHEESE MOZZARELLA, GOUDA, PARMESAN, AND ROMANO CHEESES WITH A TOMATO SAUCE ON A THIN CRUST THIN CRUST PIZZA, FOUR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien254kcal / 100g
Protein12.3g31.9% der Energie
Fett5.7g14.8% der Energie
Kohlenhydrate20.5g53.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.5g
Protein
12.3g (31.9%)Fett
5.7g (14.8%)Kohlenhydrate
20.5g (53.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien254kcal
Protein12.3g
Fett5.7g
Kohlenhydrate20.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein25%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 254 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FOUR CHEESE MOZZARELLA, GOUDA, PARMESAN, AND ROMANO CHEESES WITH A TOMATO SAUCE ON A THIN CRUST THIN CRUST PIZZA, FOUR CHEESE 254 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.3g Protein, 5.7g Fett und 20.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten