Pizza

CHILI PIZZA WITH MEAT SAUCE, CHILI WITH MEAT SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories242kcal / 100g
Protéines14.1g30.4% de l'énergie
Lipides12.1g26.1% de l'énergie
Glucides20.2g43.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.4g
Protéines
14.1g (30.4%)
Lipides
12.1g (26.1%)
Glucides
20.2g (43.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories242kcal
Protéines14.1g
Lipides12.1g
Glucides20.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines28%
Lipides totaux19%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 242 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHILI PIZZA WITH MEAT SAUCE, CHILI WITH MEAT SAUCE apporte 242 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.1g de protéines, 12.1g de lipides et 20.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C