Pizza

CHILI PIZZA WITH MEAT SAUCE, CHILI WITH MEAT SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías242kcal / 100g
Proteínas14.1g30.4% de la energía
Grasas12.1g26.1% de la energía
Carbohidratos20.2g43.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.4g
Proteínas
14.1g (30.4%)
Grasas
12.1g (26.1%)
Carbohidratos
20.2g (43.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías242kcal
Proteínas14.1g
Grasas12.1g
Carbohidratos20.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas28%
Grasas totales19%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHILI PIZZA WITH MEAT SAUCE, CHILI WITH MEAT SAUCE revela un aporte de 242 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.1g de proteínas, 12.1g de lípidos y 20.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C