Pizza

CHEESE PIZZA, CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories223kcal / 100g
Protéines9.9g21.4% de l'énergie
Lipides8.3g17.9% de l'énergie
Glucides28.1g60.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.3g
Protéines
9.9g (21.4%)
Lipides
8.3g (17.9%)
Glucides
28.1g (60.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories223kcal
Protéines9.9g
Lipides8.3g
Glucides28.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines20%
Lipides totaux13%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 223 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESE PIZZA, CHEESE apporte 223 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.9g de protéines, 8.3g de lipides et 28.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium