Pizza

CHEESE PIZZA, CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías223kcal / 100g
Proteínas9.9g21.4% de la energía
Grasas8.3g17.9% de la energía
Carbohidratos28.1g60.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.3g
Proteínas
9.9g (21.4%)
Grasas
8.3g (17.9%)
Carbohidratos
28.1g (60.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías223kcal
Proteínas9.9g
Grasas8.3g
Carbohidratos28.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas20%
Grasas totales13%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 223 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEESE PIZZA, CHEESE revela un aporte de 223 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.9g de proteínas, 8.3g de lípidos y 28.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium