Pizza

CHEESE PIZZA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories219kcal / 100g
Protéines11g25.9% de l'énergie
Lipides10.2g24.1% de l'énergie
Glucides21.2g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.4g
Protéines
11g (25.9%)
Lipides
10.2g (24.1%)
Glucides
21.2g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories219kcal
Protéines11.0g
Lipides10.2g
Glucides21.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines22%
Lipides totaux16%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 219 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHEESE PIZZA contient au total 219 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11g de protéines, 10.2g de graisses et 21.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C