Pizza
CHEESE PIZZA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien219kcal / 100g
Protein11g25.9% der Energie
Fett10.2g24.1% der Energie
Kohlenhydrate21.2g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.4g
Protein
11g (25.9%)Fett
10.2g (24.1%)Kohlenhydrate
21.2g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien219kcal
Protein11.0g
Fett10.2g
Kohlenhydrate21.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein22%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHEESE PIZZA enthält insgesamt 219 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11g Protein, 10.2g Fett und 21.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten