Pizza

CHEESE PIZZA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías219kcal / 100g
Proteínas11g25.9% de la energía
Grasas10.2g24.1% de la energía
Carbohidratos21.2g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.4g
Proteínas
11g (25.9%)
Grasas
10.2g (24.1%)
Carbohidratos
21.2g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías219kcal
Proteínas11.0g
Grasas10.2g
Carbohidratos21.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas22%
Grasas totales16%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHEESE PIZZA proporciona 219 kcal. Contiene 11g de proteínas, 10.2g de grasas y 21.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C