Pizza
ARUGULA WOOD-FIRED CRUST PIZZA, ARUGULA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories224kcal / 100g
Protéines12.2g26.4% de l'énergie
Lipides7.5g16.2% de l'énergie
Glucides26.5g57.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total46.2g
Protéines
12.2g (26.4%)Lipides
7.5g (16.2%)Glucides
26.5g (57.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories224kcal
Protéines12.2g
Lipides7.5g
Glucides26.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines24%
Lipides totaux12%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 224 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga80minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ARUGULA WOOD-FIRED CRUST PIZZA, ARUGULA contient au total 224 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.2g de protéines, 7.5g de graisses et 26.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients