Pizza

ANCIENT GRAIN PIZZA WITH CHEESE AND MUSHROOMS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories239kcal / 100g
Protéines9.7g22.8% de l'énergie
Lipides12.4g29.2% de l'énergie
Glucides20.4g48.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.5g
Protéines
9.7g (22.8%)
Lipides
12.4g (29.2%)
Glucides
20.4g (48.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories239kcal
Protéines9.7g
Lipides12.4g
Glucides20.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines19%
Lipides totaux19%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 239 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ANCIENT GRAIN PIZZA WITH CHEESE AND MUSHROOMS contient au total 239 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.7g de protéines, 12.4g de graisses et 20.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C