Pizza
ANCIENT GRAIN PIZZA WITH CHEESE AND MUSHROOMS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien239kcal / 100g
Protein9.7g22.8% der Energie
Fett12.4g29.2% der Energie
Kohlenhydrate20.4g48.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.5g
Protein
9.7g (22.8%)Fett
12.4g (29.2%)Kohlenhydrate
20.4g (48.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien239kcal
Protein9.7g
Fett12.4g
Kohlenhydrate20.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein19%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 239 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ANCIENT GRAIN PIZZA WITH CHEESE AND MUSHROOMS enthält insgesamt 239 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.7g Protein, 12.4g Fett und 20.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten