Pizza Mixes & Other Dry Dinners

SOUTHWEST STYLE CORN VEGGIE BOWL WITH QUINOA & BROWN RICE, SOUTHWEST STYLE CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories114kcal / 100g
Protéines2.9g11.9% de l'énergie
Lipides3.8g15.6% de l'énergie
Glucides17.6g72.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.3g
Protéines
2.9g (11.9%)
Lipides
3.8g (15.6%)
Glucides
17.6g (72.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories114kcal
Protéines2.9g
Lipides3.8g
Glucides17.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines6%
Lipides totaux6%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 114 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SOUTHWEST STYLE CORN VEGGIE BOWL WITH QUINOA & BROWN RICE, SOUTHWEST STYLE CORN apporte 114 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 3.8g de lipides et 17.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium