Pizza Mixes & Other Dry Dinners

RICE WITH ROASTED CORN & CILANTRO, ROASTED CORN & CILANTRO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories173kcal / 100g
Protéines4g10.4% de l'énergie
Lipides1.3g3.4% de l'énergie
Glucides33.3g86.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.6g
Protéines
4g (10.4%)
Lipides
1.3g (3.4%)
Glucides
33.3g (86.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories173kcal
Protéines4.0g
Lipides1.3g
Glucides33.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines8%
Lipides totaux2%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 173 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga62minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RICE WITH ROASTED CORN & CILANTRO, ROASTED CORN & CILANTRO apporte 173 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 1.3g de lipides et 33.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C