Pizza Mixes & Other Dry Dinners

RED BEANS & RICE AUTHENTIC DINNER MIX, RED BEANS & RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines15.6g18.2% de l'énergie
Lipides1.1g1.3% de l'énergie
Glucides68.9g80.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.6g
Protéines
15.6g (18.2%)
Lipides
1.1g (1.3%)
Glucides
68.9g (80.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines15.6g
Lipides1.1g
Glucides68.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines31%
Lipides totaux2%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RED BEANS & RICE AUTHENTIC DINNER MIX, RED BEANS & RICE apporte 333 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.6g de protéines, 1.1g de lipides et 68.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium