Pizza Mixes & Other Dry Dinners

RED BEANS & RICE AUTHENTIC DINNER MIX, RED BEANS & RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas15.6g18.2% de la energía
Grasas1.1g1.3% de la energía
Carbohidratos68.9g80.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.6g
Proteínas
15.6g (18.2%)
Grasas
1.1g (1.3%)
Carbohidratos
68.9g (80.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas15.6g
Grasas1.1g
Carbohidratos68.9g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas31%
Grasas totales2%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RED BEANS & RICE AUTHENTIC DINNER MIX, RED BEANS & RICE revela un aporte de 333 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.6g de proteínas, 1.1g de lípidos y 68.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium