Pizza Mixes & Other Dry Dinners
RED BEANS & RICE AUTHENTIC DINNER MIX, RED BEANS & RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein15.6g18.2% der Energie
Fett1.1g1.3% der Energie
Kohlenhydrate68.9g80.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.6g
Protein
15.6g (18.2%)Fett
1.1g (1.3%)Kohlenhydrate
68.9g (80.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein15.6g
Fett1.1g
Kohlenhydrate68.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein31%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RED BEANS & RICE AUTHENTIC DINNER MIX, RED BEANS & RICE 333 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.6g Protein, 1.1g Fett und 68.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten