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QUINOA & GARBANZO BEAN ORGANIC FULLY COOKED! CHICKPEA PILAF, QUINOA & GARBANZO BEAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories162kcal / 100g
Protéines6.7g73.6% de l'énergie
Lipides2.4g26.4% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total9.1g
Protéines
6.7g (73.6%)
Lipides
2.4g (26.4%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories162kcal
Protéines6.7g
Lipides2.4g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines13%
Lipides totaux4%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 162 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de QUINOA & GARBANZO BEAN ORGANIC FULLY COOKED! CHICKPEA PILAF, QUINOA & GARBANZO BEAN contient au total 162 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 2.4g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin C