Pizza Mixes & Other Dry Dinners

QUINOA & GARBANZO BEAN ORGANIC FULLY COOKED! CHICKPEA PILAF, QUINOA & GARBANZO BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías162kcal / 100g
Proteínas6.7g73.6% de la energía
Grasas2.4g26.4% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total9.1g
Proteínas
6.7g (73.6%)
Grasas
2.4g (26.4%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías162kcal
Proteínas6.7g
Grasas2.4g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales4%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 162 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de QUINOA & GARBANZO BEAN ORGANIC FULLY COOKED! CHICKPEA PILAF, QUINOA & GARBANZO BEAN proporciona 162 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 2.4g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin C