Pizza Mixes & Other Dry Dinners

OTTOGI, SWEET RED BEAN PORRIDGE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories114kcal / 100g
Protéines3.5g13.1% de l'énergie
Lipides1.2g4.5% de l'énergie
Glucides22.1g82.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.8g
Protéines
3.5g (13.1%)
Lipides
1.2g (4.5%)
Glucides
22.1g (82.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories114kcal
Protéines3.5g
Lipides1.2g
Glucides22.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 114 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de OTTOGI, SWEET RED BEAN PORRIDGE contient au total 114 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 1.2g de graisses et 22.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium