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HARRISA RED PEPPER QUINOA CUP, HARRISA RED PEPPER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories380kcal / 100g
Protéines16.9g19.7% de l'énergie
Lipides9.9g11.5% de l'énergie
Glucides59.2g68.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.0g
Protéines
16.9g (19.7%)
Lipides
9.9g (11.5%)
Glucides
59.2g (68.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories380kcal
Protéines16.9g
Lipides9.9g
Glucides59.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines34%
Lipides totaux15%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 380 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HARRISA RED PEPPER QUINOA CUP, HARRISA RED PEPPER apporte 380 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.9g de protéines, 9.9g de lipides et 59.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C