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GARLIC & HERB WITH QUINOA & RICED CAULIFLOWER VEGGIE BOWL, GARLIC & HERB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories95kcal / 100g
Protéines2.4g12.6% de l'énergie
Lipides3.8g19.9% de l'énergie
Glucides12.9g67.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.1g
Protéines
2.4g (12.6%)
Lipides
3.8g (19.9%)
Glucides
12.9g (67.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories95kcal
Protéines2.4g
Lipides3.8g
Glucides12.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines5%
Lipides totaux6%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 95 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GARLIC & HERB WITH QUINOA & RICED CAULIFLOWER VEGGIE BOWL, GARLIC & HERB apporte 95 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 3.8g de lipides et 12.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium