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CAJUN STYLE ALFREDO RICE WITH SAUSAGE RICE AND CHEESE DINNER, CAJUN STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories364kcal / 100g
Protéines12.7g17.9% de l'énergie
Lipides15.4g21.8% de l'énergie
Glucides42.7g60.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total70.8g
Protéines
12.7g (17.9%)
Lipides
15.4g (21.8%)
Glucides
42.7g (60.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories364kcal
Protéines12.7g
Lipides15.4g
Glucides42.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines25%
Lipides totaux24%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 364 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga130minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CAJUN STYLE ALFREDO RICE WITH SAUSAGE RICE AND CHEESE DINNER, CAJUN STYLE contient au total 364 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.7g de protéines, 15.4g de graisses et 42.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium