Pizza Mixes & Other Dry Dinners
CAJUN STYLE ALFREDO RICE WITH SAUSAGE RICE AND CHEESE DINNER, CAJUN STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein12.7g17.9% der Energie
Fett15.4g21.8% der Energie
Kohlenhydrate42.7g60.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.8g
Protein
12.7g (17.9%)Fett
15.4g (21.8%)Kohlenhydrate
42.7g (60.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein12.7g
Fett15.4g
Kohlenhydrate42.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein25%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CAJUN STYLE ALFREDO RICE WITH SAUSAGE RICE AND CHEESE DINNER, CAJUN STYLE enthält insgesamt 364 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.7g Protein, 15.4g Fett und 42.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten