Cornichons, Olives, Poivrons

ZESTY ITALIAN SALAD WITH ITALIAN DRESSING

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories52kcal / 100g
Protéines0.9g8.0% de l'énergie
Lipides3.3g29.5% de l'énergie
Glucides7g62.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total11.2g
Protéines
0.9g (8.0%)
Lipides
3.3g (29.5%)
Glucides
7g (62.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories52kcal
Protéines0.9g
Lipides3.3g
Glucides7.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines2%
Lipides totaux5%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 52 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche12minutes
🧘‍♀️Yoga19minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ZESTY ITALIAN SALAD WITH ITALIAN DRESSING contient au total 52 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.9g de protéines, 3.3g de graisses et 7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C