Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

ZESTY ITALIAN SALAD WITH ITALIAN DRESSING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías52kcal / 100g
Proteínas0.9g8.0% de la energía
Grasas3.3g29.5% de la energía
Carbohidratos7g62.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.2g
Proteínas
0.9g (8.0%)
Grasas
3.3g (29.5%)
Carbohidratos
7g (62.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías52kcal
Proteínas0.9g
Grasas3.3g
Carbohidratos7.0g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas2%
Grasas totales5%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 52 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar12minutos
🧘‍♀️Yoga19minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ZESTY ITALIAN SALAD WITH ITALIAN DRESSING proporciona 52 kcal. Contiene 0.9g de proteínas, 3.3g de grasas y 7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C