Cornichons, Olives, Poivrons

WHOLE FOODS MARKET, ORGANIC PECAN FETA SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories257kcal / 100g
Protéines2.4g5.9% de l'énergie
Lipides20.9g51.5% de l'énergie
Glucides17.3g42.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.6g
Protéines
2.4g (5.9%)
Lipides
20.9g (51.5%)
Glucides
17.3g (42.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories257kcal
Protéines2.4g
Lipides20.9g
Glucides17.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines5%
Lipides totaux32%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 257 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga92minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE FOODS MARKET, ORGANIC PECAN FETA SALAD apporte 257 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 20.9g de lipides et 17.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C