Cornichons, Olives, Poivrons

WHOLE FOODS MARKET, CHOPPED KALE SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines5g18.5% de l'énergie
Lipides11g40.7% de l'énergie
Glucides11g40.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.0g
Protéines
5g (18.5%)
Lipides
11g (40.7%)
Glucides
11g (40.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines5.0g
Lipides11.0g
Glucides11.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines10%
Lipides totaux17%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHOLE FOODS MARKET, CHOPPED KALE SALAD contient au total 150 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5g de protéines, 11g de graisses et 11g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C