Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
WHOLE FOODS MARKET, CHOPPED KALE SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías150kcal / 100g
Proteínas5g18.5% de la energía
Grasas11g40.7% de la energía
Carbohidratos11g40.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.0g
Proteínas
5g (18.5%)Grasas
11g (40.7%)Carbohidratos
11g (40.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías150kcal
Proteínas5.0g
Grasas11.0g
Carbohidratos11.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas10%
Grasas totales17%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHOLE FOODS MARKET, CHOPPED KALE SALAD proporciona 150 kcal. Contiene 5g de proteínas, 11g de grasas y 11g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes