Cornichons, Olives, Poivrons

VEGETARIAN CHOPPED SPREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories180kcal / 100g
Protéines4g12.9% de l'énergie
Lipides12g38.7% de l'énergie
Glucides15g48.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.0g
Protéines
4g (12.9%)
Lipides
12g (38.7%)
Glucides
15g (48.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories180kcal
Protéines4.0g
Lipides12.0g
Glucides15.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines8%
Lipides totaux18%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 180 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de VEGETARIAN CHOPPED SPREAD indiquent 180 calories pour 100g. Ce produit offre 4g de protéines, 12g de lipides et 15g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C