Gewürzgurken, Oliven, Paprika
VEGETARIAN CHOPPED SPREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien180kcal / 100g
Protein4g12.9% der Energie
Fett12g38.7% der Energie
Kohlenhydrate15g48.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.0g
Protein
4g (12.9%)Fett
12g (38.7%)Kohlenhydrate
15g (48.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien180kcal
Protein4.0g
Fett12.0g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein8%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für VEGETARIAN CHOPPED SPREAD zeigen 180 Kalorien pro 100g. Es liefert 4g Protein, 12g Fettgehalt und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten