Cornichons, Olives, Poivrons

THAI STYLE PEANUT WITH CHICKEN SALAD BOWL, THAI STYLE PEANUT WITH CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories158kcal / 100g
Protéines6g20.8% de l'énergie
Lipides9.8g34.0% de l'énergie
Glucides13g45.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.8g
Protéines
6g (20.8%)
Lipides
9.8g (34.0%)
Glucides
13g (45.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories158kcal
Protéines6.0g
Lipides9.8g
Glucides13.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines12%
Lipides totaux15%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 158 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que THAI STYLE PEANUT WITH CHICKEN SALAD BOWL, THAI STYLE PEANUT WITH CHICKEN apporte 158 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6g de protéines, 9.8g de lipides et 13g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium