Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

THAI STYLE PEANUT WITH CHICKEN SALAD BOWL, THAI STYLE PEANUT WITH CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías158kcal / 100g
Proteínas6g20.8% de la energía
Grasas9.8g34.0% de la energía
Carbohidratos13g45.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.8g
Proteínas
6g (20.8%)
Grasas
9.8g (34.0%)
Carbohidratos
13g (45.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías158kcal
Proteínas6.0g
Grasas9.8g
Carbohidratos13.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas12%
Grasas totales15%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de THAI STYLE PEANUT WITH CHICKEN SALAD BOWL, THAI STYLE PEANUT WITH CHICKEN revela un aporte de 158 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 9.8g de lípidos y 13g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium