Cornichons, Olives, Poivrons

SWEET GREENS & CHIA SEED SUPERFOOD SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories190kcal / 100g
Protéines4.9g15.5% de l'énergie
Lipides13.4g42.3% de l'énergie
Glucides13.4g42.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.7g
Protéines
4.9g (15.5%)
Lipides
13.4g (42.3%)
Glucides
13.4g (42.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories190kcal
Protéines4.9g
Lipides13.4g
Glucides13.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines10%
Lipides totaux21%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SWEET GREENS & CHIA SEED SUPERFOOD SALAD indiquent 190 calories pour 100g. Ce produit offre 4.9g de protéines, 13.4g de lipides et 13.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C