Cornichons, Olives, Poivrons

SUN DRIED IN OLIVE OIL TOMATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines14.3g22.2% de l'énergie
Lipides21.4g33.3% de l'énergie
Glucides28.6g44.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.3g
Protéines
14.3g (22.2%)
Lipides
21.4g (33.3%)
Glucides
28.6g (44.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines14.3g
Lipides21.4g
Glucides28.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines29%
Lipides totaux33%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SUN DRIED IN OLIVE OIL TOMATOES apporte 357 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 21.4g de lipides et 28.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium