Cornichons, Olives, Poivrons

SUMMER PICNIC SPRING MIX LETTUCE BLEND, SEASONED ROASTED WHITE-MEAT CHICKEN, FETA CHEESE & ROASTED WATERMELON SEEDS WITH WATERMELON LIME VINAIGRETTE SALAD, SUMMER PICNIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories162kcal / 100g
Protéines10.3g36.8% de l'énergie
Lipides9.6g34.3% de l'énergie
Glucides8.1g28.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.0g
Protéines
10.3g (36.8%)
Lipides
9.6g (34.3%)
Glucides
8.1g (28.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories162kcal
Protéines10.3g
Lipides9.6g
Glucides8.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines21%
Lipides totaux15%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 162 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SUMMER PICNIC SPRING MIX LETTUCE BLEND, SEASONED ROASTED WHITE-MEAT CHICKEN, FETA CHEESE & ROASTED WATERMELON SEEDS WITH WATERMELON LIME VINAIGRETTE SALAD, SUMMER PICNIC contient au total 162 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.3g de protéines, 9.6g de graisses et 8.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium