Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

SUMMER PICNIC SPRING MIX LETTUCE BLEND, SEASONED ROASTED WHITE-MEAT CHICKEN, FETA CHEESE & ROASTED WATERMELON SEEDS WITH WATERMELON LIME VINAIGRETTE SALAD, SUMMER PICNIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías162kcal / 100g
Proteínas10.3g36.8% de la energía
Grasas9.6g34.3% de la energía
Carbohidratos8.1g28.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.0g
Proteínas
10.3g (36.8%)
Grasas
9.6g (34.3%)
Carbohidratos
8.1g (28.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías162kcal
Proteínas10.3g
Grasas9.6g
Carbohidratos8.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas21%
Grasas totales15%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 162 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SUMMER PICNIC SPRING MIX LETTUCE BLEND, SEASONED ROASTED WHITE-MEAT CHICKEN, FETA CHEESE & ROASTED WATERMELON SEEDS WITH WATERMELON LIME VINAIGRETTE SALAD, SUMMER PICNIC proporciona 162 kcal. Contiene 10.3g de proteínas, 9.6g de grasas y 8.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium