Cornichons, Olives, Poivrons
SPINACH WITH SUN-DRIED TOMATO & BASIL GARLIC OIL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories173kcal / 100g
Protéines2.7g9.6% de l'énergie
Lipides13.6g48.4% de l'énergie
Glucides11.8g42.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.1g
Protéines
2.7g (9.6%)Lipides
13.6g (48.4%)Glucides
11.8g (42.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories173kcal
Protéines2.7g
Lipides13.6g
Glucides11.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines5%
Lipides totaux21%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 173 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche41minutes
🧘♀️Yoga62minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SPINACH WITH SUN-DRIED TOMATO & BASIL GARLIC OIL apporte 173 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.7g de protéines, 13.6g de lipides et 11.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients