Cornichons, Olives, Poivrons

SOUTHWEST SALAD WITH CHICKEN, CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories165kcal / 100g
Protéines7.9g22.8% de l'énergie
Lipides18.3g52.7% de l'énergie
Glucides8.5g24.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.7g
Protéines
7.9g (22.8%)
Lipides
18.3g (52.7%)
Glucides
8.5g (24.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories165kcal
Protéines7.9g
Lipides18.3g
Glucides8.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines16%
Lipides totaux28%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 165 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SOUTHWEST SALAD WITH CHICKEN, CHICKEN contient au total 165 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.9g de protéines, 18.3g de graisses et 8.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium