Gewürzgurken, Oliven, Paprika
SOUTHWEST SALAD WITH CHICKEN, CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien165kcal / 100g
Protein7.9g22.8% der Energie
Fett18.3g52.7% der Energie
Kohlenhydrate8.5g24.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.7g
Protein
7.9g (22.8%)Fett
18.3g (52.7%)Kohlenhydrate
8.5g (24.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien165kcal
Protein7.9g
Fett18.3g
Kohlenhydrate8.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein16%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 165 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SOUTHWEST SALAD WITH CHICKEN, CHICKEN enthält insgesamt 165 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.9g Protein, 18.3g Fett und 8.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten