Cornichons, Olives, Poivrons

SOUTHWEST GRILL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories186kcal / 100g
Protéines7.6g27.7% de l'énergie
Lipides12.5g45.6% de l'énergie
Glucides7.3g26.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.4g
Protéines
7.6g (27.7%)
Lipides
12.5g (45.6%)
Glucides
7.3g (26.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories186kcal
Protéines7.6g
Lipides12.5g
Glucides7.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines15%
Lipides totaux19%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SOUTHWEST GRILL contient au total 186 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.6g de protéines, 12.5g de graisses et 7.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C