Cornichons, Olives, Poivrons

SALAD BOWL- BLT RANCH WITH CHICKEN, CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories179kcal / 100g
Protéines8.2g30.1% de l'énergie
Lipides14.7g54.0% de l'énergie
Glucides4.3g15.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.2g
Protéines
8.2g (30.1%)
Lipides
14.7g (54.0%)
Glucides
4.3g (15.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories179kcal
Protéines8.2g
Lipides14.7g
Glucides4.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines16%
Lipides totaux23%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SALAD BOWL- BLT RANCH WITH CHICKEN, CHICKEN contient au total 179 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 14.7g de graisses et 4.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C