Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

SALAD BOWL- BLT RANCH WITH CHICKEN, CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas8.2g30.1% de la energía
Grasas14.7g54.0% de la energía
Carbohidratos4.3g15.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.2g
Proteínas
8.2g (30.1%)
Grasas
14.7g (54.0%)
Carbohidratos
4.3g (15.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas8.2g
Grasas14.7g
Carbohidratos4.3g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas16%
Grasas totales23%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SALAD BOWL- BLT RANCH WITH CHICKEN, CHICKEN proporciona 179 kcal. Contiene 8.2g de proteínas, 14.7g de grasas y 4.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C