Cornichons, Olives, Poivrons

ROASTED SWEET POTATO & APPLE SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines3g9.7% de l'énergie
Lipides7g22.6% de l'énergie
Glucides21g67.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.0g
Protéines
3g (9.7%)
Lipides
7g (22.6%)
Glucides
21g (67.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines3.0g
Lipides7.0g
Glucides21.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines6%
Lipides totaux11%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ROASTED SWEET POTATO & APPLE SALAD contient au total 150 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3g de protéines, 7g de graisses et 21g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C