Cornichons, Olives, Poivrons

RED SKIN POTATO SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories186kcal / 100g
Protéines2.1g6.7% de l'énergie
Lipides12.9g41.1% de l'énergie
Glucides16.4g52.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.4g
Protéines
2.1g (6.7%)
Lipides
12.9g (41.1%)
Glucides
16.4g (52.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories186kcal
Protéines2.1g
Lipides12.9g
Glucides16.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines4%
Lipides totaux20%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RED SKIN POTATO SALAD apporte 186 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.1g de protéines, 12.9g de lipides et 16.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C