Cornichons, Olives, Poivrons

RED POTATO SALAD WITH DILL, RED POTATO WITH DILL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories179kcal / 100g
Protéines1.4g5.3% de l'énergie
Lipides14.3g54.2% de l'énergie
Glucides10.7g40.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.4g
Protéines
1.4g (5.3%)
Lipides
14.3g (54.2%)
Glucides
10.7g (40.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories179kcal
Protéines1.4g
Lipides14.3g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines3%
Lipides totaux22%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RED POTATO SALAD WITH DILL, RED POTATO WITH DILL apporte 179 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.4g de protéines, 14.3g de lipides et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium