Cornichons, Olives, Poivrons

PEPPER FILLET IN ADJIKA SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories82kcal / 100g
Protéines0.9g5.8% de l'énergie
Lipides4.5g29.2% de l'énergie
Glucides10g64.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.4g
Protéines
0.9g (5.8%)
Lipides
4.5g (29.2%)
Glucides
10g (64.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories82kcal
Protéines0.9g
Lipides4.5g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines2%
Lipides totaux7%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 82 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PEPPER FILLET IN ADJIKA SAUCE contient au total 82 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.9g de protéines, 4.5g de graisses et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C